خلطات لتبيض الركب والاكواع في يوم واحد .. افضل 11 خلطة مجربة!

اسمرار الركب والاكواع هو أحد أشكال فرط تصبغ الجلد المنتشر بين أكثر من 87% من النساء والرجال، ودائما ما يصاحبه جفاف شديد في الجلد، وغالبا ما يحدث بسبب زيادة إنتاج الميلانين (الميلانين هو المادة المسؤولة عن لون الجلد)؛ فيبدأ يتغير لون الركبتين والكوعين تدريجيا، ومع عدم الإهتمام والعناية اللازمة، تصبح الركبتين والكوعين سوداء بشكل ملحوظ عن باقي لون الجسم.

اطمئني، الحل بسيط، وهو باستخدام خلطات لتبيض الركب والاكواع في يوم واحد مجربة وسهلة. ولكن، دعونا أولا نعرف السبب وراء اسمرار الركب والاكواع.

اسباب اسمرار الركب والاكواع

يحدث اسمرار الركبتين والاكواع لجميع أنواع البشرة، ولكنه شائع أكثر بين الأشخاص ذوي البشرة الداكنة لأنها سريعة جدا في إفراز مادة الميلانين. تشمل أسباب اسمرار الركبتين أيضا ما يلي:

1. التقدم في العمر.
2. التعرض لأشعة الشمس الضارة بشكل مستمر.
3. احتكاك الركبتين في الملابس بشكل دائم.
4. التصبغ الناتج عن علاج التهابات الجلد.
5. الأعراض الجانبية لبعض الأمراض الجلدية.
6. عدم التوازن الهرموني الناتج عن حبوب منع الحمل.

خلطات لتبيض الركب والاكواع في يوم واحد مجرب

لتبييض الركب والاكواع في يوم واحد، ستحتاجين إلى خلطات ترطيب وتقشير في نفس الوقت. لذلك، ستجدين في السطور التالية خلطة بمكونات موجودة في كل بيت جميعها مجربة ومضمونة ولكن قد تختلف سرعة ظهور نتائجها حسب درجة استجابة بشرتكِ.

حسنا، لنبدأ.

1. خلطة الخيار والليمون لتبييض الركب والاكواع

الليمون غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة التي تعزز صحة الجلد وتجدد خلايا البشرة ويتم استخدامه دائما في خلطات توحيد لون الجسم وتبييضه.

الطريقة:

1. اخلطي 3 ملاعق من عصير الليمون مع 3 ملاعق من عصير الخيار.
2. ضعي الخليط على الركب والاكواع بحركات دائرية لطيفة واتركيه 20 دقيقة حتى يتشبع به الجلد.
3. اغسلي الركبتين والكوعين بالماء البارد وكرري هذه الوصفة كل يوم.

ملحوظة: يمكنكِ استخدام هذه الوصفة لتبييض الابطين أيضا.

2. الخيار لتبييض الركب والاكواع

يعمل الخيار على تعزيز نضارة البشرة وازالة خلايا الجلد الميت المتراكمة بفضل ما يحتويه من فيتامين سي و A.

الطريقة:

1. قطعي الخيار إلى شرائح ثم افركي تلك الشرائح على الركب والأكواع لمدة ربع ساعة.
2. اتركي الخيار على الركب والاكواع لمدة 5 دقائق ثم اغسليهم بالماء الفاتر.

3. تبييض الركب والاكواع بحجر الخفاف

هي أسهل طريقة مضمونة وسريعة لتبييض المرفقين والركبتين في يوم واحد فقط لأنها تقشر الجلد الميت وتزيل البقع الداكنة نهائيا وتترك الجلد مشرق ومتجدد.

الطريقة:

1. استحمي بالماء الدافئ ثم دلكي كلاّ من الركبتين والمرفقين بحجر الخفاف مع الاستمرار في حركات دائرية.
2. اشطفي الركبتين والكوعين بالماء البارد وسوف تلاحظين ان لون الجلد أصبح افتح من السابق بوضوح.
3. للتخلص من اللون الداكن نهائيا، يمكنكِ استخدام حجر الخفاف 3 مرات في الأسبوع.

4. خلطة الشوفان والملح لتفتيح الركب والاكواع

يعمل كلاّ من الشوفان والملح على تقشير الجلد الداكن والبقع السوداء حول الركبتين والكوعين بسرعة، وهي خلطة مضمونة 100% وتظهر نتائجها من أول استخدام.

الطريقة:

1. احضري وعاء واخلطي فيه نصف ملعقة من الشوفان وربع ملعقة من الملح الناعم وعصير نصف ليمونة.
2. دلكي الخليط على الركب والمرفقين بحركات دائرية سريعة لمدة دقيقة واحدة.
3. اتركي الخلطة لمدة 15 دقيقة فقط، ثم اشطفي الجلد بالماء الفاتر.
4. كرري الخلطة مرتين فقط اسبوعيا.

5. الكركم لتبييض الركب والاكواع مجرب

الكركم هو عنصر طبيعي مجرب للتفتيح. يحتوي الكركم على “الكركمين” الذي يعمل على تقييد إنتاج الميلانين في الجلد، مما يساعد على علاج البقع الداكنة وتصبغات الجلد بطريقة طبيعية.

الطريقة:

1. اخلطي حفنة من مسحوق الكركم مع ملعقة صغيرة من العسل والحليب ثم دلكي الخليط على الركب والأكواع.
2. اتركي الخليط 5 دقائق، ثم افركي الجلد جيدا حتى تختفي الخلطة ثم اشطفي الجلد بالماء الفاتر.
3. كرري هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.

6. تبييض الركب والاكواع بخل التفاح

يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك الذي يؤثر بشكل مباشر على الجلد؛ فيساعد على تبييضه وتقشيره.

الطريقة:

1. اخلطي جزء من خل التفاح في نصف كوب من الماء للتخفيف فقط.
2. انقعي قطنة في الكوب ثم دلكيه على الكوع والركبة واتركيه لمدة 15 دقيقة.
3. اشطفي الجلد بالماء جيدا وكرري الوصفة 4 مرات في الأسبوع.

7. خلطة صودا الخبز والليمون للكوع والركب

يعمل صودا الخبز على تقشير الجلد وتنظيفه وتبييض الاماكن الداكنة بفعالية كبيرة، واستخدام الليمون معه يساعد على تقييد صبغة الميلانين.

الطريقة:

1. اقطعي ليمونة نصفين، ثم ضعي ملعقة من صودا الخبز على الليمون وافركيه على المرفقين والركبتين بحركات دائرية لطيفة لمدة 60 ثانية فقط.
2. انتظري 15 دقيقة ثم اشطفي الجلد بالماء الدافئ وكرري الوصفة 3 مرات على الأكثر كل أسبوع.

8. وصفة السكر وزيت الزيتون لتفتيح الكوع والركب

السكر مقشر طبيعي فعال جدا لازالة الجلد الميت والبقع الداكنة من البشرة، ويعمل زيت الزيتون على منح الجلد الترطيب المناسب أثناء التقشير حتى لا يلتهب أو يظهر احمرار.

الطريقة:

1. اخلطي ملعقة من السكر الناعم مع ملعقة من زيت الزيتون.
2. دلكي المقشر على الجلد الداكن في الكوع والركب 5 دقائق كاملة.
3. اشطفي الجلد بالماء الفاتر وكرري الخلطة مرة واحدة كل أسبوع.

ملحوظة: تظهر نتيجة هذه الخلطة بعد اسبوعين أو ثلاثة على الأكثر.

9. جل الألوفيرا لتبييض الركب والاكواع

يعتبر جل الألوفيرا (الصبار) الحل السحري لترطيب الجلد وتوحيد اللون وازالة البكتيريا من الجلد في نفس الوقت بسبب خصائصه العلاجية وما يحتويه من مضادات للبكتيريا.

الطريقة:

• دلكي جل الصبار على الركبتين والكوعين مباشرةً واتركيه 20 دقيقة فقط ثم اشطفي المكان بالماء البارد وكرري هذه الوصفة 3 مرات كل أسبوع.

10. جل الألوفيرا والحليب لتبييض الركب والاكواع

في هذه الخلطة، يعمل الألوفيرا كمرطب للجلد، ويعمل الحليب على تغذية الجلد بعمق وتفتيح لونها وازالة اللون الداكن بسهولة عند استخدامها كل يوم.

الطريقة:

1. في وعاء، اخلطي ملعقتين من الحليب مع ملعقة واحدة من جل الصبار.
2. دلكي الخليط على الركبتين والكوعين جيدا ثم اتركيه طوال الليل.
3. في الصباح، اشطفي الخلطة جيدا بالماء الفاتر وكرري الخلطة 3 مرات في الأسبوع.

11. تبييض الكوع والركب بالعسل والليمون وصودا الخبز

صودا الخبز تقشر الجلد ويمهد الطريق للًيمون لكي يوحد اللون ثم يبدأ العسل في ترطيب الجلد بفعالية كبيرة.

الطريقة:

1. اخلطي ملعقتين من العسل مع ملعقة صغيرة من صودا الخبز ونصف ليمونة.
2. ضعي الخليط على الركبتين ثم الكوعين، ثم دلكيهم جيدا بحركات دائرية.
3. اتركي الخلطة 20 دقيقة ثم اشطفيها بالماء الفاتر.

نصائح لحماية الركب والاكواع من الاسمرار

من المهم بعد التخلص من اللون الداكن في الركب والاكواع وتفتيح لونهم أن تحافظي على ذلك اللون، أليس كذلك؟ اتبعي النصائح التالية:

1. استخدمي واقي شمس على الركبتين والاكواع أثناء الخروج في النهار، أو يمكنكِ ارتداء ملابس طويلة بدلاّ عن ذلك.
2. أحد أسباب اسمرار الركبتين والأكواع هو جفاف الجلد. لذلك، من المهم استخدام كريم مرطب على تلك الأماكن بشكل مستمر.
3. اتبعي نظام غذائي غني بالفيتامينات ويحتوي على السبانخ والجزر والخس والمشمش.
4. حاولي تقليل احتكاك الركبتين بالملابس أو الأرض أو بأي شئ آخر.
5. لا تستخدمي البيبسي لتبييض الاكواع لأنه يزيد اللون الداكن بدلا من إزالته.
6. اشربي المزيد من الماء يوميا (2 لتر) لزيادة ترطيب جسمكِ طبيعيا.

ملحوظة هامة جدا: من المهم زيارة الطبيب قبل استخدام أي خلطات لتبيض الركب والاكواع في يوم واحد حتى وإن كانت مجربة؛ وذلك لمعرفة ما إذا كان ذلك الاسمرار طبيعي أو بسبب مرض جلدي يجب معالجته أولا أو بسبب ارتفاع السكر في الدم!