خلطات للوجه

علاج الحبوب تحت الجلد في المنزل بـ 15 طريقة وشرح كيفية الوقاية منها

علاج الحبوب تحت الجلد ( والتي تنتشر تحت أسم الرؤوس البيضاء ) هو تحدي صعب في الكثير من الأحيان. وذلك لأن الحبوب تحت الجلد تنتشر بسهولة بمجرد لمسها أو محاولة تفتيحها، ليخرج منها بعض الزهم والبكتيريا، والتي  تنتشر في الوجه أو الرقبة. وأحيانا تظهر على الكتفين والظهر أيضا. وعلى الرغم أن الحبوب تحت الجلد غير مؤلمة أو خطيرة، الا انه يجب علاجها بسرعة. وذلك لما تُسببه من إحراج للشخص مما يؤدي الى مشاكل نفسية وإجتماعية فى الكثير من الأحيان.

كيف تتكون الحبوب تحت الجلد ؟

تنشأ الحبوب تحت الجلد عند تراكم البكتيريا والميكروبات والجلد الميت على الجلد مع زيادة إفراز الزهم للعديد من الاسباب، فلا يجد طريق للخروج من البشرة، أو الجلد، فيتراكم الزهم داخل الخلايا الدهنية تحت الجلد. فتغلق المسام وهي تحتوي على البكتيريا بداخلها. وتتكون طبقة جلدية رقيقة فوق سطح الجلد على شكل كروي.

ويختلف حجم الرؤوس البيضاء من شخص لآخر، فقهي قد تكون كبيرة أو صغيرة. وتنتشر الرؤوس البيضاء كثيرا بين أصحاب البشرة الدهنية،وذلك لأن البشرة الدهنية لها القدرة على إنتاج الزهم بطريقة أكبر من باقي أنواع البشرة. فتكون عُرضة لتخزين البكتيريا  والميكروبات بسهولة

ما الذي يجعل علاج الحبوب تحت الجلد صعبا ؟

لأن الحبوب تحت الجلد، أو الرؤوس البيضاء، تنتشر بسهولة شديدة بمجرد ملامستها أو محاولة تقشيرها. فتتفتح تلك الحبوب وينتشر الزهم المُخرن سابقا مع البكتيريا والجلد الميت على البشرة كلها.

اسباب الحبوب تحت الجلد في الوجه

تتعدد اسباب الحبوب تحت الجلد في الوجه، ولكن بعض الدراسات تؤكد أن السبب الرئيسي في ظهور الحبوب تحت الجلد هو التغير الهرموني. وذلك التغير يحدث للعديد من الأسباب. منها:

البلوغ

مرحلة البلوغ تُزيد من التقلبات في هرمونات الجسم. حيث يزيد إنتاج بعض الهرمونات التي تؤدي الى زيادة إنتاج الزهم بطريقة كبيرة. مما يؤدي إلى انسداد مسامات الوجه خاصة، وانسداد مسامات البشرة عامة. والذي يؤدي الى تكون الحبوب تحت الجلد والرؤوس البيضاء في نهاية الأمر.

الحمل والحيض والدورة الشهرية

مراحل الحمل والحيض والدورة الشهرية تؤدي إلى تغير هرمونات الجسم أيضا. بالإضافة إلى أنها مراحل تؤدي إلى زيادة العصبية بطريقة واضحة. مما يؤدي الى زيادة إنتاج الزهم وظهور الحبوب تحت الجلد.

الوراثة

وايضا وجدت الدراسات أن الوراثة تُمثل عامل كبير في ظهور الحبوب تحت الجلد. مثلها مثل العديد من الامراض الاخرى. فإذا كان هناك شخص في العائلة مُصاب بالحبوب البيضاء بطريقة مُزمنة، فهناك احتمال كبير أن تُصاب أنت أيضا بها عن طريق انتقال الجينات. وخاصة إذا كان هذا الشخص من الأقارب في الدرجة الأولى مثل الأب والأم. والدليل على ذلك هو اختلاف درجة استجابة بعض الأشخاص لإلتهابات البشرة، فبعض الأشخاص يتعرضون لإلتهاب البشرة بطريقة زائدة عن البعض الآخر.

العصبية والجهد الزائد

لاحظ العديد من أطباء الأمراض الجلدية ظهور الرؤوس البيضاء عند الأشخاص المُعرضون للتوتر والعصبية أكثر من الأشخاص الطبيعيون. ووجدت بعض الدراسات أن الخلايا المسؤولة عن انتاج الزهم في الجسم تتأثر بسهولة بدرجة التوتر عند الشخص. فكلما زاد التوتر كلما زاد انتاج الزهم وزاد ظهور الحبوب تحت الجلد بسهولة.

التدخين

يؤدي التدخين الى العديد من الأمراض، ومنها ظهور الحبوب البيضاء والحبوب السوداء أيضا. ويكون النساء المُدخنات أكثر عُرضة لمشاكل البشرة عن الرجال المدخنين.

اقرأ أيضا: كيفية الاقلاع عن التدخين بطريقة كبار خبراء علاج الادمان.

أماكن ظهور الحبوب تحت الجلد

يُمكن أن تظهر الرؤوس البيضاء في جميع أجزاء الجسم. ولكنها دائما ما تظهر في المناطق التي تحتوي على الكثير من الزهم في البشرة. لذلك، تظهر بصورة أساسية في الوجه وخاصة في منطقة الأنف والجبهة. وتظهر الحبوب تحت الجلد أيضا في الرقبة والظهر.

علاج الحبوب تحت الجلد

أول خطوات علاج الحبوب تحت الجلد هو عدم لمسها او تفتيحها لأن ذلك سيتسبب في انتشار الحبوب في الوجه كله. بل هناك احتمال أن تبقى الحبوب في الوجه لمدة طويلة جدا.وقد يكون علاج الحبوب تحت الجلد في المنزل خيار أسهل وأسرع من العلاج العادي. ولكن، إذا بدأت في علاج الحبوب تحت الجلد بالفعل، فعليك إيقاف إستخدام أي مرهم أو علاج خارجي يُؤدي الى تهيج الجلد. وهناك بعض العلاجات التي يُمكن أن تُعالج الحبوب تحت الجلد جيدا. ولكن، يوجد بعض العناصر التي يُفضل عدم استخدامها على البشرة، مثل:

  1. الليمون، لأنه يُسبب تهيج البشرة، وخاصة البشرة الحساسة.
  2. الملح.
  3. السكر الخشن. لأنه يساعد على زيادة التهابات البشرة بطريقة واضحة.

اقرأ أيضا: ازالة الرؤوس السوداء من الانف من اول مرة – الخبيرة الاجنبية تُجيب.

وهناك طريقتين لعلاج الحبوب تحت الجلد:

  1. علاج الحبوب تحت الجلد طبيا.
  2. علاج الحبوب تحت الجلد بالاعشاب.

علاج الحبوب تحت الجلد بالاعشاب

يُعتبر استخدام الأعشاب في علاج الحبوب تحت الجلد علاجا فعالا جدا. ولكن، إذا لم تشعر بأي تقدم، فيجب عليك زيارة طبيب الأمراض الجلدية فورا وعدم الانتظار أكثر من ذلك.

زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على خصائص رائعة ومفيدة للبشرة بشكل كبير. حيث يُعتبر من أهم الزيوت المُستخدمة لعلاج معظم مشاكل البشرة بسهولة، بالاضافة الى انه يدخل في معظم الخلطات. مثل خلطات تطويل الشعر وتنظيف الاسنان وتسكين آلامها.

الطريقة:

  1. ضعي قطرة من زيت جوز الهند على الرؤوس البيضاء ودلكها جيدا واتركيها لمدة ساعة.
  2. يمكنك استخدام تلك الطريقة يوميا قبل النوم.

الكركم

يحتوي الكركم على العديد من الخصائص المضادة للبكتيريا. كما يحتوي العسل على خصائص سميكة ولزجة تُساعد على علاج الحبوب تحت الجلد تماما.

الطريقة:

  1. ضعي نصف ملعقة من الكركم على بعض العسل واخلطي جيدا.
  2. ضعي الخليط على الحبوب لمدة ربع ساعة.
  3. اغسلي البشرة جيدا.
  4. يمكنك استخدام هذه الطريقة يوميا.

اقرئي أكثر عن علاج الهالات السوداء تحت العين بالكركم فى يوم واحد.

وعن: ازالة الشعر نهائيا من اول مرة بالكركم.

زيت شجرة الشاي

العلاج الأول هو زيت شجرة الشاي لأنه مُضاد للإلتهاب، كما أنه يحتوي على مُضادات للبكتيريا، مما يجعله مثالي لعلاج الحبوب بسهولة.

الطريقة:

تُحضر زيت شجرة الشاي وتدهن منه على الوجه مباشرة.

اقرأ أيضا: علاج الصلع بسهولة مع زيت شجرة الشاي.

الشوفان

يعمل الشوفان كمُقشر طبيعي للبشرة، كما أنه يقوم بامتصاص الزيت والزهم الزائد في البشرة. ازالة الجلد الميت والبكتيريا المتراكمة على البشرة.

الطريقة:

  1. امزجي عجينة من الشوفان المسحوق مع الماء وضعيها على بشرتك لمدة 10 دقائق كاملة.
  2. افركي العجينة جيدا مع غسل الوجه بالماء الفاتر وتنشيفه بالمنشفة الطبية.

يمكن تجريب هذه الطريقة مرة أسبوعيا.

بياض البيض

يحتوي بياض البيض على الكثير من البروتينات المفيدة للبشرة والتي تُساعد على شد ترهلات الوجه وشد المسام.

الطريقة:

  1. اخلطي بياض البيض المهروس مع ملعقة من العسل النحل وقلبيه جيدا.
  2. ضعي خليط بياض البيض والعسل على الحبوب تحت الجلد واتركيها لمدة ربع ساعة.
  3. اغسلي وجهك بالماء.
  4. يمكنك استخدام هذه خلطة بياض البيض لعلاج الحبوب تحت الجلد مرتين اسبوعيا، ثم استخدامها مرة كل أسبوعين بعد الاعتياد عليها.

الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الاخضر على مضادات الاكسدة التي تستطيع تخليص البشرة من البكتيريا والميكروبات. كما انه يقوم بفتح مسامات الجلد جيدا، مما يسمح بخروج الزهم أو الزيت الزائد إلى خارج البشرة. وبالتالي، علاج الحبوب تحت الجلد بسهولة.

الطريقة:

  1. يمكنك استخدام كيس شاي اخضر مُستعمل من قبل، وضعيه على الحبوب لمدة ربع ساعة.
  2. يمكنك استخدام هذه الطريقة مرتين اسبوعيا.

اقرئي أكثر عن: كيفية استخدام الشاي الأخضر لحرق دهون البطن والخصر.

الفراولة

تُساعد الفراولة على ازالة الشوائب من البشرة وامتصاص الزيوت التي تُسد المسام.

الطريقة:

  1. اخلطي 3 من الفراولة المهروسة مع ملعقة كبيرة من العسل النحل.
  2. ضعي الخليط على مكان الحبوب تحت الجلد وادهنيه جيدا.
  3. اتركي الخليط لمدة 10 دقائق على بشرتك ثم اغسليه بالماء الفاتر.
  4. يُمكن ستخدام هذه الطريقة مرتين اسبوعيا.

اقرئي أيضا: علاج تساقط الشعر بالفراولة.

العسل

يعمل العسل على ازالة الشوائب والميكروبات لانه يحتوي على مضادات للجراثيم. كما أنه سميك و لزج بطبيعته، مما يُسهل من عملية إزالة الرؤوس البيضاء وازالة الرؤوس السوداء أيضا.

الطريقة:

  1. نظفي بشرتك جيدا.
  2. سخني ملعقة من العسل لثواني معدودة حتى تشعري أنها أصبحت دافئة.
  3. ضعي العسل الدافئ على الحبوب مُباشرة و دلكيها عليه.
  4. يُمكن استخدام هذه الطريقة كلما لزم الامر.

علاج الحبوب تحت الجلد طبيا

هناك بعض الأدوات التي تستطيع علاج الحبوب تحت الجلد و متوفرة في الصيدليات.

الكريمات التي تحتوي على فيتامين أ

يحتوي فيتامين أ على مضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل التهابات البشرة بسهولة وزيادة معدل نمو الخلايا بطريقة صحيحة عن طريقة مقاومة البكتيريا.

ولكن،

عند استعمال فيتامين أ على البشرة، قد يُزيد من حساسية الشمس. لذلك، يجب استخدام واقي الشمس يوميا.

الكمادات الدافئة

استخدام بعض الكمادات الدافئة على الرؤوس البيضاء قد يُساعد على فتح المسام، مما يُسهل من عملية علاج الحبوب تحت الجلد بسهولة.

كما أن الحرارة الخفيفة من شأنها تخفيف التهابات البشرة.

الطريقة:

  1. قم بوضع منشفة في ماء ساخن قليلا ثم عها فوق الرؤوس البيضاء مباشرة لمدة ربع ساعة كاملة.
  2. يُفضل تكرار الكمادات الدافئة 5 مرات يوميا. بالإضافة الى الحفاظ على نظافة البشرة بصورة دائمة.

علاج الحبوب تحت الجلد بالثلج

يُساعد الثلج على تخفيف التهاب البشرة. كما أنه يُساسعد على الحد من نمو حب الشباب. لذلك، يُفضل استخدامه عند إفراغ الرؤوس البيضاء تماما. وذلك للحد من انتشارها في الوجه كله.

الطريقة:

  1. بعد استخدام غسول الوجه مع الماء الدافئ وتنشيفه بالمنشفة الطبية، احضر قطع الثلج وضعها في كيس بلاستيكي خفيف.
  2. ضع كيس الثلج على مكان الرؤوس البيضاء واتركها لمدة 5 دقائق.
  3. كرر تلك العملية 5 مرات يوميا.

لاصقة الرؤوس البيضاء

هي لاصقة صغيرة توضع على الحبوب بسهولة، وهي تحتوي على حمض الساليسيليك المُستخدم في علاج حب الشباب.

هذه الملصقات يُمكن ارتدائها بسهولة في المنزل دون القلق بشأن شكلها لأنها صغيرة الحجم.

يُفضل تغييرها كل 24 ساعة كاملة.

بخار الماء

يُساعد البخار على فتح مسام الوجه وإخراج الشوائب والميكروبات منها والوقاية من ظهور الرؤوس البيضاء.

الطريقة:

  1. سخني الماء جيدا وضعي منشفة فوق رأسك وأبعدي وجهك بعيدا عن الماء قليلا حتى يُلامس البخار فقط.
  2. يُفضل عمل هذه الطريقة لمدة 5 دقائق كاملة ثم تنشيف الوجه بمنشفة ناعمة.
  3. يُمكن عمل هذه الطريقة مرتين اسبوعيا.

منتجات حمض الساليسيليك

  1. يُفضل سؤال طبيبك عن حمض الساليسيليك قبل استخدامه حتى تعرفي ما اذا كان مناسب لبشرتك أم لا.
  2. يعمل حمض الساليسيليك على زيادة انقباض المسام مما يؤدي إلى طرد الزيوت الزائدة في البشرة والميكروبات وخلايا الجلد الميت.
  3. يتوافر حمض الساليسيليك في العديد من منتجات العناية بالبشرة.
  4. يُفضل استخدام حمض الساليسيليك مرة واحدة يوميا، أو حسب ما يخبرك طبيبك.

نصائح للوقاية من الرؤوس البيضاء

  1. الإفراط في تناول الأطعمة التي تحتوي على الزيوت يؤدي الى زيادة إنتاج الزيت في البشرة. مما يؤدي الى انسداد المسام وظهور الحبوب تحت الجلد.
  2. يجب الاهتمام بتناول الفواكه والسلطة الخضراء لأنها تُساعد على وقاية و علاج الحبوب تحت الجلد بشكل كبير.
  3. يجب غسل الوجه بالماء الفاتر صباحا ومساء وبعد بذل أي مجهود كممارسة الرياضة.
  4. لا يجب تنظيف الوجه بطريقة قاسية أثناء الاستحمام. ويُفضل استخدام منشفة ناعمة.
  5. يُفضل تقشير البشرة مرتين في الأسبوع لتجنب ظهور الحبوب تحت الجلد. ولكن، لا يجب استخدام مُقشر البشرة بطريقة مبالغ فيها، لأن ذلك قد يؤدي الى انسداد مسام الجلد تماما وزيادة التهابات البشرة.
  6. اهتم بتنظيف وغسل الشعر يوميا. ولكن، يجب إبعاد منتجات العناية بالشعر عن الوجه تماما.
  7. يجب تنظيف المكياج من الوجه في كل ليلة قبل النوم.
  8. اهتمي بوقاية نفسك من البكتيريا بصورة مستمرة عن طريقة الاهتمام بالنظافة الشخصية ونظافة دواتك التي تستخدمينها يوميا. مثل الهاتف المحمول والملاعق والأطباق. بالاضافة الى تنظيف الوسادة والسرير قبل النوم.
  9. استخدمي منتجات العناية بالبشرة الخالية من الزيوت.

متى يجب زيارة الطبيب بخصوص الحبوب تحت الجلد ؟

اذا لم يُفلح استخدم اي من العلاجات السابقة في ازالة الرؤوس البيضاء، فيجب عليك زيارة الطبيب فورا حتى لا تزيد حالتك سوء.

مصادر: 1، 2، 3، 4، 5

الوسوم

مقالات ذات صلة

رأيان على “علاج الحبوب تحت الجلد في المنزل بـ 15 طريقة وشرح كيفية الوقاية منها”

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق