طريقة تخفيف الم الضرس بسرعة في المنزل من أول مرة

يظهر الم الضرس الشديد تدريجيا بسبب التسوس أو حساسية الأسنان تجاه الماء البارد أو الساخن، أو حتى بسبب التهاب اللثة وغيرها من اسباب الم الاسنان. ولكن، لحسن الحظ، يمكن تخفيف الم الضرس بسرعة في المنزل عن طريق استخدام بعض الطرق التي تعمل على تخدير عصب الضرس وتهدئته قليلا وتجعلك تشعر ببعض الراحة حتى ميعاد زيارتك القادمة لطبيب الأسنان. اليك في السطور القادمة بعضا من هذه الطرق.

طريقة تخفيف الم الضرس بسرعة في المنزل

جميع الطرق التالية فعالة و مجربة لتخفيف الم الضرس الشديد فورا، ولكنها جميعا علاجات مؤقتة يجب استخدامها لتخفيف الألم فقط ثم الذهاب الى الطبيب فيما بعد.

1. الماء والملح:

   • اخلط نصف ملعقة من الملح في كوب من الماء الدافئ ثم استخدمه كغسول للفم (مضمضة) وسوف يهدأ الم الضرس فورا. السبب في ذلك أن الماء والملح يعتبر مطهر طبيعي للفم ويساعد على إزالة بقايا الطعام بين الأسنان وتخفيف التهابات الأسنان إلى حد كبير.

2. الماء والثلج:

   • ضع قطعة ثلج داخل قطعة قماش رقيقة ونظيفة ثم ضعها على الضرس المصاب لمدة 20 دقيقة، وسوف تلاحظ أن الم الضرس يختفي تدريجيا. والسبب في ذلك أن الثلج يساعد على إنقباض الأوعية الدموية المتصلة بالضرس عند وضعه داخل الفم.

3. رفع الرأس:

   • قد تكون هذه الطريقة غريبة نوعا ما، إلا أن مفعولها أكيد. فإن النوم مع رفع الرأس على وسادة أو أي شئ عالي يساعد على عدم إيصال الدم الى عصب الضرس، مما يساعد على تخفيف الم الضرس بسرعة.

4. النعناع:

   • يمكنك مضغ أوراق النعناع الطازجة أو وضع بعض أوراق النعناع الجافة بين ضروسك والضغط عليها برفق حتى يختفي الألم. السبب في ذلك أن النعناع مخدر موضعي له القدرة على تخفيف الأورام والكدمات والألم الناتج عنها.

5. الخيار:

   • يمكنك وضع شرائح الخيار على الضرس المصاب أو ان تهرس شريحة خيار ثم تضعها على فرشاة الأسنان وتستخدمها كمعجون عن طريق تمريرها بلطف على الضرس المصاب.

6. شاي النعناع:

   • يمكنك وضع أكياس شاي النعناع في الثلاجة حتى تصبح باردة ثم تضعها على الضرس المصاب وسوف تلاحظ اختفاء الألم سريعا. يعمل شاي النعناع على تخدير الضرس المصاب بالألم وتهدئته بشكل واضح.

7. زيت القرنفل:

   • زيت القرنفل هو أحد أشهر طرق تخفيف الم الضرس بسرعة على مر العصور لأنه يحتوي على مركب الأوجينول الذي يعتبر مخدر طبيعي يساعد على تخفيف الألم بمجرد الاستخدام. اخلط بضع نقاط من زيت القرنفل مع القليل من الماء في وعاء، ثم ضع قطنة نظيفة في الوعاء ثم ضعها على الضرس المصاب لمدة 5 دقائق و كرر هذه الطريقة عدة مرات يوميا.

8. البصل:

   • يحتوي البصل على خصائص مطهرة تعمل على إزالة البكتيريا من الفم. يمكنك وضع شريحة من البصل على الضرس المصاب ومضغها قليلا حتى يخرج عصير البصل منها وسوف يختفي الألم فورا بشكل تدريجي.

9. زيت الزعتر:

   • يحتوي زيت الزعتر الأساسي على العديد من مضادات الأكسدة التي تعمل على تخفيف الم الضرس الملتهب بسهولة. كما أن الزعتر يعتبر مضاد فعال للبكتيريا. ويمكنك استخدامه بالطرق التالية:
     1. ضع بضع قطرات من زيت الزعتر مع القليل من الماء ثم ضع قطنة نظيفة في الماء ثم ضعها على الضرس المصاب وسوف يختفي الألم تدريجيا.
     2. يمكنك استخدام زيت الزعتر كغسول للفم على مدار اليوم عن طريق وضع نقطة واحدة منه في وعاء من الماء ثم المضمضة به.

10. العلكة الخالية من السكر:

    • هذه الطريقة مناسبة لتخفيف الم الضرس المكسور أو الاسنان الحساسة أو الحشو الذي تم ازالته حديثا. يمكنك وضع علكة خالية من السكر على الضرس وتغطيته بها. ولكن، تجنب مضغ العلكة على الضرس المصاب بالألم.

[divider style="normal" top="5" bottom="5"]

كيفية الوقاية من الم الضرس

بعد معرفة طريقة تخفيف الم الضرس بسرعة ثم الذهاب الى الطبيب لمعرفة سبب ذلك الألم ثم علاجه، سوف تحتاج الى بعض التعليمات للوقاية من ذلك الألم نهائيا. ومن أهم تلك التعليمات هي:

1. استخدم معجون أسنان بالفلورايد مرتين يوميا على الأقل.
2. استخدم الخيط لإزالة بقايا الطعام بين الأسنان مرة واحدة يوميا على الأقل.
3. يجب إجراء فحص دوري للأسنان عند الطبيب.
4. يجب اتباع نظام غذائي صحي مع تقليل السكريات.
5. يجب شرب 2 لتر على الأقل من الماء يوميا.
6. يجب الابتعاد عن السكريات والمياه الغازية قدر الإمكان.
7. يجب الاكثار من شرب الحليب يوميا لأنه مقوي طبيعي للأسنان ويساعد على الوقاية من التسوس.

[divider style="normal" top="5" bottom="5"]

متى يجب زيارة طبيب الأسنان؟

كما قلنا سابقا، تخفيف الم الضرس بسرعة في البيت هو حل مؤقت للتخلص من ذلك الألم الشديد حتى تتمكن من زيارة الطبيب. ولكن، هناك بعض الأعراض التي إذا ظهرت قد تتطلب عناية طبية فورية؛ مثل:

1. الشعور بصعوبة في التنفس.
2. الإحساس بصعوبة في بلع الطعام و الماء.
3. استمرار الم الضرس أكثر من يوم واحد.
4. ظهور ورم أو صديد في الضرس.
5. الشعور بألم واضح عند مضغ الطعام.
6. ظهور رائحة كريهة في الفم.
7. احمرار اللثة بشكل واضح.

[divider style="normal" top="5" bottom="5"]

هل الم الضرس يسبب الصداع؟

نعم، يعتبر الم الضرس الدائم أحد أسباب الصداع النصفي. حيث يتم اكتشاف الم الضرس بواسطة أحد أكبر الأعصاب المتصلة بين الرأس والأسنان؛ مما يسبب صداع شديد لا يختفي إلا بعد علاج الم الضرس نهائيا سواء في البيت أو عند الطبيب.

[divider style="normal" top="5" bottom="5"]

ملحوظة أخيرة: كما قلنا من قبل، جميع الطرق السابقة مجربة لتخفيف الم الضرس بسرعة؛ ولكن، لا يجب أن تتكاسل عن زيارة الطبيب في اقرب وقت.