العناية بالبشرة

افضل خلطات لتغذية الشعر الجاف وتنعيمه من اول مرة

الشعر الجاف لا يستطيع امتصاص أو الاحتفاظ بالزيوت الطبيعية لفترة طويلة للحفاظ على رطوبته و نعومته. لذلك، دائما ما يبدو الشعر الجاف متقصف وباهت ويتساقط وغير صحي تماما. وبسبب ذلك، ينصح جميع خبراء العناية بالشعر بضرورة استخدام خلطات لتغذية الشعر الجاف بمكونات طبيعية تماما خالية من أي مكونات كيميائية قد تزيد من جفاف الشعر فيما بعد. وهذا تحديدا ما ستجدينه في السطور القادمة، افضل خلطات لتغذية الشعر الجاف والمتقصف، ولكن يجب أولا أن تتعرفي على بعض اسباب جفاف الشعر حتى تتمكني من تجنب تلك المشكلة في المستقبل.

اسباب جفاف الشعر

أحيانا يجف الشعر بسبب مشكلة صحية، ولكن في معظم الأوقات يجف الشعر بسبب بعض العوامل مثل:

  1. نقص التغذية.
  2. تعرض الشعر للشمس بشكل يومي.
  3. غسل الشعر بالماء المكلور.
  4. غسل الشعر بشكل مبالغ فيه يوميا.
  5. استخدام منتجات الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة.

خلطات لتغذية الشعر الجاف

استخدام خلطات لتغذية الشعر الجاف قد يكون أكثر من كافي لعلاج جفاف الشعر طبيعيا وتغذية فروة الرأس. اختاري أحد الخلطات التالية واستخدميها على شعرك الجاف بالطريقة المذكورة وسوف تلاحظين النتيجة من اول مرة.

خلطة الزيوت الأربعة لتغذية وترطيب الشعر الجاف

اخلطي ملعقتين من كلا من زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت الجوجوبا وزيت جوز الهند في وعاء نظيف ثم ضعيه على النار حتى يصبح دافئ قليلا ويمكن استخدامه على الشعر، ثم دلكي الخلطة على شعرك بحركات دائرية لطيفة ثم ضعي بونيه على شعرك واتركيه 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء والشامبو.

اقرئي أيضا: طريقة عمل حمامات زيت للشعر.

ماسك زيت الزيتون لتغذية الشعر الجاف

ماسك زيت الزيتون لتغذية الشعر الجاف

أحد أفضل الطرق لتغذية الشعر الجاف هي استخدام زيوت طبيعية، وخاصةّ زيت الزيتون لما يحتويه من مضادات أكسدة وفيتامين E.

الطريقة:

  • سخني نصف كوب من زيت الزيتون حتى يصبح دافئ قليلا ثم دلكي به شعرك جيدا ثم ضعي بونيه على شعرك واتركيه ليلة كاملة.
  • اغسلي شعرك في الصباح بالماء والشامبو المناسب.

اقرئي أيضا: خلطة زيوت هندية للشعر.

خلطة الجيلاتين وخل التفاح

يحتوي الجيلاتين على كمية جيدة من البروتين التي تساعد على تغذية الشعر الجاف من الجذور نفسها وانبات شعر قوي ورطب.

الطريقة:

  • اخلطي ملعقة كبيرة من الجيلاتين مع كوب من الماء واتركيه بضع دقائق حتى يختلطان معا.
  • ضيفي على الجيلاتين والماء ملعقة صغيرة من خل التفاح مع 6 قطرات من زيت إكليل الجبل واخلطي المكونات كلها معا.
  • دلكي شعرك بالخلطة جيدا واتركيها لمدة 10 دقائق ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر.

ماسك صفار البيض لتغذية الشعر الجاف

ماسك صفار البيض لتغذية الشعر الجاف

يحتوي صفار البيض على بروتينات كثيرة تساعد على تغذية الشعر الجاف وترطيبه وتلميعه بطريقة فعالة جدا ومجربة.

الطريقة:

  • أخفقي صفار بيضتين في كمية مناسبة من الماء الفاتر ثم ضعي الماسك على شعرك ودلكيه جيدا بحركات دائرية لبضع دقائق.
  • اغسلي شعرك بالماء البارد والشامبو.

طريقة أخرى:

  • اخلطي بيضة مع كمية من الشامبو العادي ثم دلكي بها شعرك جيدا بحركات دائرية واتركيها 5 دقائق ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر.

اقرئي أيضا: افضل شامبو للشعر الجاف والمتقصف.

خلطة البيض والعسل وزيت الزيتون

خلط البيض مع العسل وزيت الزيتون وتطبيقه على الشعر يساعد على توفير كل ما يحتاجه الشعر الجاف في خلطة واحدة من تغذية وترطيب وتلميع أيضا.

الطريقة:

  • اخلطي ثلاث بيضات مع ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقة من العسل في وعاء نظيف ثم ضعي الخلطة على شعرك وفروة رأسك ودلكيها جيدا.
  • ضعي بونيه على شعرك واتركيه لمدة نصف ساعة ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو المعتاد.

خلطة البيض والعسل والزبادي

هذه الخلطة مناسبة لتغذية الشعر الجاف والمتشابك، فقط اخلطي بيضتين مع ملعقتين من الزبادي مع ملعقة من العسل في وعاء نظيف حتى على خلطة كريمية ثم ضعي دلكي شعرك بها بحركات دائرية واتركيه 20 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء البارد والشامبو.

ماسك المايونيز لتغذية الشعر الجاف

ماسك المايونيز لتغذية الشعر الجاف

يحتوي المايونيز أيضا على بروتينات كثيرة تتغلغل داخل فروة الرأس بسهولة وتغذي الشعر من الجذور الى الاطراف.

الطريقة:

  • بللي شعرك قليلا بالماء الدافئ ثم ضعي كمية مناسبة من المايونيز على فروة رأسك وشعرك حتى الأطراف ودلكيه جيدا.
  • ضعي بونيه على شعرك واتركي الخلطة ساعة كاملة ثم اغسلي شعرك بالماء والشامبو المعتاد.

اقرئي أيضا: ماسكات المايونيز لتغذية الشعر.

خلطة حليب الأرز والعسل

تساعد هذه الخلطة على تنعيم وترطيب الشعر الجاف والباهت من اول استخدام لأنها تعمل على حفظ الرطوبة داخل بصيلات الشعر أطول فترة ممكنة.

الطريقة:

  • اخلطي ملعقتين من العسل في كوب صغير من حليب الأرز ثم دلكي شعرك بالخلطة واتركيها 15 دقيقة.
  • اغسلي شعرك بالماء البارد والشامبو المناسب.

ماسك الزبدة للشعر الجاف

تعمل الزبدة على تلميع الشعر الجاف وترطيبه بشكل مكثف جدا وتظهر نتيجتها مباشرةّ بعد أول استخدام. ويمكن استخدامها عن طريق وضع كمية مناسبة من الزبدة على شعرك كله ثم غطي شعرك بالبونيه لمدة نصف ساعة ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر والشامبو العادي.

اقرئي أيضا: افضل ماسك للشعر الجاف والمصبوغ.

خلطة الأفوكادو والبيض

يحتوي الأفوكادو على العديد من المعادن والدهون وفيتامين E و فيتامين A الذين يساعدون على تغذية فروة الرأس الجافة وترطيب الشعر من الجذور.

الطريقة:

  • قشري قطع الأفوكادو و اهرسيها واخلطيها مع بيضة ثم بللي شعرك قليلا و ضعي الخليط على شعرك ودلكيه جيدا.
  • اتركي الخلطة على شعرك لمدة ربع ساعة ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر أكثر من مرة.

ماسك الموز لتغذية الشعر الجاف

ماسك الموز لتغذية الشعر الجاف

يحتوي الموز على كمية كبيرة من البوتاسيوم الذي يساعد على ترطيب الشعر الجاف وتغذيته من جذوره وعلاج تقصف الأطراف والشعر الهايش.

الطريقة:

  • اهرسي موزة واحدة ثم دلكيها على شعرك بالكامل بحركات دائرية لطيفة واتركيه لمدة ساعة واحدة ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر.

اقرئي أيضا: ماسكات الموز لتغذية الشعر.

خلطة الموز والأفوكادو

يحتوي كلا من الموز والأفوكادو على زيوت طبيعية رائعة بكمية مناسبة لتغذية الشعر الجاف وفروة الرأس. فقط اخلطي موزة ناضجة مع ثمرة أفوكادو ناضجة جيدا حتى تختفي جميع قطع الموز والأفوكادو، ثم دلكي شعرك بالخلطة جيدا بحركات دائرية واتركيها 30 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر.

خلطة الزبادي وزيت الزيتون

يحتوي الزبادي على البروتين الحيواني والكالسيوم والعديد من الفيتامينات والمعادن التي يمكنها تغذية الشعر الجاف بسهولة وترطيبه وعلاجه نهائيا.

الطريقة:

  • اخلطي نصف كوب من الزبادي مع ملعقتين من زيت الزيتون مع 6 قطرات من زيت إكليل الجبل أو زيت الياسمين.
  • ضعي الخلطة على شعرك ودلكيه جيدا ثم ضعي بونيه واتركي الخلطة 15 دقيقة ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر.

نصائح لتغذية الشعر الجاف طبيعيا

  1. تناولي الطعام الذي يحتوي على اوميغا 3 مثل السلمون والتوت والطماطم والمكسرات.
  2. تجنبي استخدام مجفف الشعر الكهربائي كثيرا لأنه يزيد من جفاف الشعر.
  3. ارتدي غطاء للرأس أو قبعة قبل الخروج في الشمس يوميا لتجنب أضرار الأشعة الشمسية على الشعر.
  4. تجنبي قصة شعر “ذيل الحصان” لأنها تؤدي الى تكسير بصيلات الشعر وجفافه.
  5. استخدمي ماسكات طبيعية للشعر مرة واحدة على الاقل في الاسبوع.
  6. استخدمي الأمشاط الخشبية ذات الأسنان الواسعة لتسريح شعرك وفك تشابك البصيلات.
  7. استخدمي الشامبوهات والبلسم الذي يحتوي على زيوت وفيتامينات طبيعية، أو اصنعي شامبو طبيعي في المنزل.
  8. تجنبي استخدام الماء الساخن جدا على الشعر لأنه أحد الأسباب الرئيسية لجفاف الشعر.
  9. اشربي 2 لتر من الماء يوما مع اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية، لأن التغذية الجيدة تؤثر على صحة الشعر مباشرة.
  10. لفي شعرك الجاف والهايش بمنشفة قطنية بعد غسله، وذلك لأن المنشفة سوف تمتص الرطوبة من الشعر مما يساعد على تمشيطه بسهولة بدون أن يتقصف و ينقسم.
  11. لا تربطي شعرك الجاف بإحكام لأن ذلك يسبب تكسر البصيلات وظهور الأطراف المتقصفة.

نصيحة هامة: إذا جربت أي خلطات لتغذية الشعر الجاف لفترة من الوقت ولم تجدي نتيجة واضحة، فقد تكون هذه علامة على وجود أمراض أخرى تسبب جفاف الشعر، لذلك من الأفضل الإسراع في زيارة الطبيب، وخاصة اذا ظهرت أي من الأعراض التالية:

  1. ظهور مناطق صلعاء في الرأس.
  2. تساقط الشعر الجاف بكميات كبيرة.
  3. تكسير الشعر بشكل واضح عند تمشيطه.

المصدر
medicalnewstoday.comreadersdigest.cahealthline.comstylecraze.comمصدر الصورة
الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!
DMCA.com Protection Status
إغلاق