اسباب الم الاسنان في الليل وعلاجه في دقائق

اسباب الم الاسنان كثيرة ودائما ما يشعر مريض الأسنان بالألم الدائم. ولكن، لوحظ أن في معظم الوقت يظهر ذلك الألم المفاجئ ليلا أكثر مما يظهر في النهار. ويكون ألم شديد قد لا يُحتمل وقد يتسبب في إيقاظك من النوم أيضا. فما هي اسباب الم الاسنان في الليل ؟ وكيف يُمكن علاجها والتخلص من ذلك الألم نهائيا ؟

حسنا، بالنسبة للعلاج، فقد شرحنا مُسبقا العديد من الطرق لتسكين الم الاسنان فورا بمجرد الشعور به. لذلك، سنشرح في هذه المقالة اهم اسباب الم الاسنان في الليل والتي تحدث لجميع المصابين بألم الأسنان بلا استثناء، وكيفية الوقاية منها وتخفيف ذلك الألم بسرعة بالاضافة الى افضل 5 طرق لتسكين الم الاسنان فورا. 

ملاحظة:

إذا كنت تشعر بألم الأسنان في الليل دون تسوس واضح في أسنانك، وكثيرا ما يظهر الم عند الضغط على الضرس، فذلك دليل على وجود ضرس مكسور أو ظهور تجويف داخل الضرس، أو أن أسنانك ضعيفة للغاية ويجب أن تتناول الطعام والفاكهة الغنية بالكالسيوم وفيتامين C.

اقرأ أيضا: أطعمة غنية بالفيتامينات.

اسباب الم الاسنان في الليل

تتعدد اسباب الم الاسنان في الليل ولكن يبقى السبب الرئيسي هو تسوس الأسنان بشكل كبير، أو ظهور تجويف أو ثقب في الضرس.

ولكن هناك بعض الأسباب الأخرى التي قد تُسبب لك الألم الشديد ليلا مع عدم النوم. مثل:

احتكاك الأسنان

اثناء النوم، يبدأ بعض الأشخاص لا إراديا بزيادة ضغط فك الأسنان العلوي على الفك السفلي، أو العكس، مما يؤدي الى الشعور بالألم الحاد، وخاصة إذا كانت أسنانك مُصابة بالتسوس بالفعل. وفي بعض الأحيان اذا كانت أسنانك ضعيفة للغاية قد تتآكل أطراف الأسنان بسبب ذلك الإحتكاك.

ويكون ذلك الاحتكاك هو السبب الرئيسي في الصداع الشديد الذي يشعر به مريض تسوس الأسنان بمجرد استيقاظه من النوم.

ولكن أطمئن، هذا الأمر ليس خطيرا جدا. فحسب مجلة طب الأسنان التي أصدرت عام 2010، فإن هذه العادة تحدث لـ 8% فقط من البالغين ويُمكن التخلص منها بسهولة مع الوقت.

اقرأ أيضا: اسباب رائحة الفم الكريهة وعلاجها بابسط الحلول السريعة.

ضغط الدم

قد يكون ذلك هو أهم اسباب الم الاسنان في الليل على الإطلاق. حيث تُشير الأبحاث إلى أن كثيرا ما يظهر الم الاسنان عند الاستلقاء على السرير أو الأريكة، والسبب في ذلك هو زيادة تدفق الدم باتجاه المخ عند الاستلقاء بشكل أفقي. مما يزيد من شدة الضغط على الأسنان الحساسة والمُصابة بالتسوس.

وإذا لم تكن اسنانك مصابة بالتسوس، ومع ذلك تشعر بألم الأسنان في الليل، فهذه علامة كبيرة على وجود تورم في اللثة يُسمى “خُراج” ويستلزم الذهاب للطبيب فورا.

كيفية الوقاية من ذلك الألم ؟

حاول عدم النوم بطريقة أفقية مع وضع وسادة أسفل رأسك، وذلك حتى يتدفق الدم بطريقة طبيعية في الفم، مما يُخفف من احتمال الشعور بالألم في الليل.

الأكل ليلا

تناول السكريات والحمضيات والمشروبات الساخنة والباردة ليلا يجعل الأسنان حساسة وضعيفة لأن إختلاط السكريات والحمضيات مع اللعاب يؤدي الى حساسية اللثة بالإضافة الى تآكل مينا الأسنان وخاصة إذا كان أحد ضروسك مجوف من الداخل. مما يُسبب الكثير من الألم الشديد الذي يظهر بمجرد البدء في النوم ومحاولة الاسترخاء.

بالإضافة الى أن تناول السكريات والحمضيات ليلا يؤدي الى اصفرار الأسنان.

كيفية الوقاية من ذلك الألم ؟

1. عليك أن تتعلم كيفية تنظيف الأسنان جيدا قبل النوم، مع التأكد من تنظيف أسنانك مرتين يوميا بالفرشاة والمعجون.
2. توقف عن تناول السكريات والحمضيات في الليل.

اقرأ أيضا: طريقة تنظيف الاسنان من الاصفرار والجير في المنزل من أول مرة.

التركيز في الم الاسنان

عندما يُمارس الشخص حياته العادية في النهار قد ينشغل بعمله أو بأي نشاط آخر مُعتاد عليه، مما يجعله يتناسى الم الاسنان أو ينشغل عنه. ولكن، عندما يعود للمنزل في الليل ويحاول الإسترخاء، يبدأ الألم في الظهور تدريجيا الى أن يمنعه من النوم ليلا.

كيفية الوقاية من ذلك الألم ؟

1. اغسل فمك بالماء الدافئ المخلوط بالملح قبل النوم، وذلك للمساعدة على تخفيف أي ألم محتمل في الأسنان.
2. حاول أن يظل فمك باردا قدر المستطاع، لأن تبريد الفم قبل النوم يُساعد على تخفيف الم الاسنان في الليل بنسبة كبيرة.

اقرأ أيضا: افضل طريقة لتبييض الاسنان الصفراء مجرب فى المنزل.

الجيوب الأنفية

قد تتسبب الجيوب الأنفية في الشعور بألم خفيف في الأسنان أثناء النهار، ويُصبح ذلك الألم أكبر أثناء الليل وخاصة عند النوم. وذلك لأن المُخاط يتخزن بطريقة أكبر عند التمدد بطريقة أفقية. مما يُزيد من الم الاسنان في الليل بطريقة واضحة.

كيف تعرف اذا ما كان سبب الم الاسنان الذي تشعر به هو الجيوب الأنفية ؟

إذا كنت تشعر بالألم في الأسنان العلوية فقط، فقد يكون ذلك بسبب مشكلة في الجيوب الأنفية.

كيفية الوقاية من ذلك الألم ؟

زيارة الطبيب فورا وعلاج الجيوب الأنفية لأن ذلك الألم لن يختفي بسهولة، فهو ليس من الأسنان، بل من عامل خارجي. ولكن، يُمكنك استخدام أحط الطرق لتسكين الم الاسنان فورا لحين الذهاب الى الطبيب.

إذا، ما هي الطرق السهله لتسكين الم الاسنان فورا بمجرد الشعور به ؟

5 طرق لتسكين الم الاسنان فورا

هذه الطرق يُمكن أن تخفف من ألم الأسنان بسرعة ولكنها مؤقتة، فلا يُمكنك أن تكتفي بتسكين الألم فقط، بل يجب أن تذهب الى الطبيب لعلاج المشكلة نهائيا.

زيت القرنفل

قد يكون القرنفل افضل طريقة لتسكين الم الاسنان فورا لأنه يحتوي على مادة مخدرة قوية.

الطريقة:

يُمكنك وضع القليل من زيت القرنفل على قطنة نظيفة ووضعها على مكان الألم لدقائق معدودة وسوف يختفي الألم تماما، وخاصة اذا كان ضرسك مجوفا أو مثقوبا.

المضمضة بالماء والملح

يعمل الماء والملح على تطهير الفم والقضاء على البكتيريا المتراكمة في الأسنان.

الطريقة:

يُمكنك المضمضة بكوب من الماء الدافئ مع القليل من الملح لدقائق معدودة. ولكن، أحرص على عدم بلع ذلك الماء ابدا.

وهذه الطريقة رائعة لإلتهاب اللثة.

الثلج

يعتبر الثلج مُسكن لبعض الآلام ومنها الم الاسنان.

الطريقة:

إذا كنت تشعر بالقليل من الألم في الخد أو أحد الأضراس، يُمكنك استخدام كيس من الثلج ووضعها على الخد حتى يختفي الألم تماما.

الخيار

يُشاع أن الخيار له قدرة كبيرة على تهدئة الأعصاب عن طريق التقليل من ضغط الدم. لذلك يُستخدم على العيون.

الطريقة:

استخدم بعض قطع الخيار الدافئ، المماثل لدرجة حرارة غرفتك، و ضعها على مكان الألم حتى يختفي.

زيت الزعتر

يُستخدم الزعتر كمُطهر ووسيلة رائعة للقضاء على البكتيريا.

الطريقة:

مثل زيت القرنفل تماما، استخدم قطنة والقليل من زيت الزعتر وضعها على مكان الألم حتى يختفي.

مصادر:

1، 2.